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第二十章 变异了的灵桃灵杏（第3页）

而且还不能保证稳定亩产五十斤。

要知道，灵麦与灵稻虽然只是凡阶下品灵植，但对于低阶修行者来说，极为重要。

根本原因就在于，练气期的修士，若不能成功筑基，吸收灵气的速度多多少少都会被修为限制，不能通过吐纳灵气来完全满足自身的能量所需，达到不食五谷，餐风饮露的真正境界。

也就是人们常说的辟谷。

然而他们毕竟还是踏上了修行之路，与凡人不同。

因体内有真元运转，消耗巨大，练气期修士如果只吃普通的五谷杂粮，那一顿要吃相当于十几个人的饭量才能饱腹。

且食用五谷杂粮后，同时也会增加身体中的杂质，影响灵根纯净。

导致自身灵根吸收灵气的速度越来越慢，最终堵塞自己的筑基之路。

但是不吃凡俗五谷，仅有灵石吐纳得来的灵气，又无法弥补自身消耗，最后可能会活活饿死。

这时，灵麦与灵稻的作用便体现出来。

灵麦与灵稻生长在灵田之上，谷穗中蕴含丰富灵气，虽然不能像灵石那样直接用于修士修行，但是却易于吸收，可用作练气期修士日常的主要食物来源。

如此一来，既不用担心其中有杂质影响自身灵根，还能使身体额外吸收灵植中的微弱灵气，滋养肉身，益寿延年，可谓是一举多得。

“说起来也是怪事，自从修行《大洞真经》后，我好像摆脱了练气期的桎梏，不食用灵稻灵麦，也能达到类似于筑基修士的辟谷境界。”

秦诚易自言自语道：“难不成，是我每日吸收的灵石太多？”

一想到自己恐怖的灵石消耗，秦诚易就忍不住牙疼。

想想也是，自己以前的修行速度，十日才能吸收完一枚灵石，若没有灵稻灵麦补充体内，那当然饿。