手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第14章 苏醒四式（第2页）
周凡冷静地一一思索梳理着这些问题，这些问题大多数还无法得到答案，但起码再次进入灰河空间时，遇到情况，不至于手忙脚乱。
有第二次进入灰河空间，就会有第三次……第四次……
吃完早饭后，周一木夫妇两人都很忙，没有多久就离家。
家里只剩下周凡，原本十五岁的他已经开始替家里做一些农活，但现在周一木夫妇自然不会让周凡去做农活，周凡还要修习武艺。
即使只有四天，即使心里明白，这临时抱佛脚的行为未必能起到作用，但只要有一丝的希望，周一木夫妇都不愿意放过。
周凡也明白，他是他们的儿子，他要是死了，这对夫妇在这世界上的希望就毁灭了，他们对自己真的很好，前世的时候缺少的父母之爱没想到会在这里感受到，周凡心里一片温暖。
周凡没有再浪费时间，他来到了后院，就开始修习《虎形十二式》的前四式。
《虎形十二式》的前四式分别称为苏醒四式，分别是猛虎伸腰、猛虎洗爪、猛虎弹腿、猛虎抖毛，也就是猛虎苏醒的四个动作。
周凡双.腿微弯蹲下，然后双手成爪状，由下往上做了一个伸腰的动作，他的腰椎、胸椎、颈椎跟着舒展开，上身的肌肉慢慢松懈开，双爪又由上往下摆动，整个脊柱往后一躬，腰背就像一张大弓一样弯曲，上身的肌肉骤然绷紧。
就是这样一松一绷之间，周凡的呼吸也跟着变化。
当周凡完成三个猛虎伸腰的动作之后，他觉得浑身肌肉微微发麻。
“呼吸的节奏有些不对，吸回来的气并没有完全到达猛虎伸腰要求的穴位。”周凡摇摇头，脸上露出不满意之色。
周凡不断练习猛虎伸腰，不断纠正自己的动作，直至二十多遍，呼吸与动作彻底一致之后，他才满意停下来歇息。
他的肌肉酸痛之外，浑身也热腾腾的，就像泡了个热水澡一样，《虎形十二式》描写过，这是修习猛虎伸腰应该出现的状态，否则就是练得不对。
万物圣灵
神魔对抗，宿命对决，主角成神之路，满是禁忌。荒芜废墟，古神呢喃，人族文明之路，神秘复苏。远古禁忌，上古禁地，玄幻修炼之途，未知深渊。这是一个名为圣灵的大陆，在这里，强者为尊，移山倒海，弹指遮天。这是一个奇幻的大陆，在这里，有镜花水月，奇珍异兽，风土人情。而我们的故事，会在一个名叫璇炀的少年，开始说起…......
我为宅狂
郑路是一个籍籍无名的宅男，但是一次平行世界的错误，让他获得了一款梦寐以求的宝物aaaaaaadashaaaaaaadash简单动漫游戏创意合成系...
失败者（np）
白清素觉得自己是个失败者。从小到大都是。奶奶说她是白眼狼。父母把她当空气。同学们都不敢接近她。名义上的哥哥，从她回家那天起，从来不肯正眼看她。她勾引了竹马，以为终于有人能喜欢她，结果竹马只是责任心太强。堕落放纵了一回，那个说好会照顾她的“daddy”也很快消失。好吧，她总算明白了，她注定是个不会有人喜欢的失败者。她不会再强求了。但是……为什么，他们却要强求？肌肤饥渴症不会爱的白丧美软妹女主。清冷斯文天生疯批占有欲极强哥哥。犹豫就会被坑的黑化暴力倾向竹马。拯救也想控制的温柔深沉daddy。...
包青天之朗朗乾坤
宋仁宗年间，包拯任开封府府尹，公孙策、展昭、艾虎，王朝、马汉、张龙、赵虎追随在侧，且看他们如何抽丝剥茧，破获一个个案件，还大宋朝一个朗朗乾坤。...
林毅仙途
先生这篇小说，除了开头、中间、结尾不太好，整体看上还是很开门的哦~~~在广袤无垠的修仙大陆上，家族林立，宗门众多，各方势力为了争夺修炼资源，明争暗斗，从未停歇。林毅，出生于大陆上声名赫赫的林家。林家，一个传承久远的修仙家族，底蕴深厚，高手如云。修仙一途，境界划分明确。从最初的练气期，引天地灵气入体，锤炼自身；到筑基......
长生：开局即巅峰
系统视角：叮——长生系统加载完成宿主，长生系统诚邀您遨游诸天共同到达那长生彼岸诶诶诶？宿主？宿主……姜莘莘视角：她察觉到自己附身了一个了不得人，对面有一个面容俊美得难以形容的战损装的男人，对原主发出，嗯，诅咒……？“姜莘，我以祖神的名义诅咒你：诸天万界，你要永失所爱，不老不死，不灭无伤！”这种花千骨和白子画孽恋情深......