手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第67章（第10页）
她示范了一遍，然后在边上原地踏步的跑，看着他热身。
短暂热身结束，就带头跑。
何安娜自然跟上，小声和林安安道，“他是哪个混血？”
“法国。”
“天啊，我和你说，他们那边的男人都太追求浪漫了。虽然我喜欢浪漫的人，但是也必须是专心的人。”何安娜道。跟着林安安一起，她有了安全感，以前那种性格又开始出来了。
林安安道：……
两人正跑着，林安安还往回看了眼，看到沈禹行还在慢慢的，拘谨的跑着，林安安大喊，“沈禹行同志，跑起来，跑起来！”
“跑起来，跑起来……”
林安安不停的念叨着。
沈禹行脑子里都是这个声音，然后就感觉像是被上了发条一样的，脚跟着动起来了。
“对对对，就是这样，匀速的跑。不要太快了。我们是在健身，不是在比赛。”林安安就和教练一样的，一步步的指导。
好在这个学生很听话，让他怎么跑，他就怎么跑。每一步就好丈量过一样整齐，速度也是一直很匀称。
林安安教他如何正确呼吸，手如何打开。
他看一遍就会了，然后身体自然而然的调整自己。
原本每一天早晨都是难熬的想着，又是痛苦的一天。
这会儿没脑子想了，全都是在想着如何正确跑步。
何安娜很快就跑完了她自己能跑的长度，选择慢慢跟在后面走。然后看着新来的那个人紧紧跟着林安安身边，愣是一下没停。
“傻吧，第一天跑，能这么跑？”
于是跑完，吃饭的时候，沈禹行的腿软了，坐在食堂的椅子上面，整个人累得把脑子都放空了。
林安安咳了咳，“明天你可以减少一点距离，慢慢来。你也是，跑不动就和我说啊。你要根据你身体实际状况来。一口吃不出个胖子的。”
魂穿抗日年代
重生在抗日年代，男主角林风带领自己的特战队和系统赋予的特殊技能和小鬼子展开了可歌可泣的斗争。为伟大的抗日战争作出了一份力。......
龙珠：贝洛尔塔
我死了，我又活了！脑海中伴随着熟悉又陌生的机械声音，“你重生在贝吉塔行星之中，是贝吉塔王的大儿子，已为您开启超绝领悟天赋，已为您开启战斗力成长模式，三年后自动解锁，系统于此长眠…”“这是属于贝洛尔塔的时代”......
不做软饭男
世界上有这样一种男人，他们不思进取，他们心肠恶毒，他们把吃软饭当做毕生目标，他们把高富帅对象坑得体无完肤。系统：我们的目标是崛起！我们的目标是奋斗！我们要...
穿书之性福炮灰
归秋赶完稿后醒来发现自己正与一个身材超棒的男人上床，她以为自己做了个春梦。几日后归秋发现自己不是做梦，是穿越了，穿到了八十年代，吃穿都不由己的年代。过了半年，归秋发现自己不止是穿越这幺简单，她竟然是穿书了，穿到了一本温馨种田文中第一男配的原配妻子身上，一个贯穿全文的傲慢炮灰配角。但归秋怎幺看都觉得自己老公不像那个俊朗深情男配，丫的这男人脱了衣服就是个禽兽...
空姐背后
人到中年，大厂被裁。三十而立，一无所成。刚扯证的媳妇在家偷人，心灰意冷酒吧买醉却意外邂逅寂寞空姐。夜色如漆，她烂醉如泥，我意乱情迷，两个的滚烫灵魂越来越近……【讲述我和空姐背后的故事，2023，说爱，不容易。】...
我有一具葬天棺
镇魔碑上真魔吼，葬天棺里血幽幽。苍天一怒凡修苦，罪血搬天荡九州。天地每万年便出现大劫。众人不知此为天之阴谋。一个凄惨的少年从小被人挖灵骨，父母分离，父亲被废。濒死之境于机缘巧合中得到天地至宝——葬天棺，融第一魔之灵骨，最终强势崛起，一路上诡异之事不绝，慢慢发现其自身其实一直被算计，这一切都是阴谋……......