趣书网

第57章 格斗课（第2页）

邵钧道谢，艾斯丁却又道：“不用谢，你让我想起丹尼尔，从前我喜欢什么，他也都想办法帮我弄来。”

邵钧点了点头：“我还有点事……先走了。”

艾斯丁脸上带着一丝怀念的笑容：“去吧。”

邵钧离开了登录点，往俱乐部走去，授课的时间要到了。

艾莎还是那样热情洋溢地接待了他，带他到了授课点，邵钧和艾莎道：“格斗技巧并不适合天网传授，毕竟这门功课与体力、耐力、身体素质息息相关，和机甲一样，在天网里格斗技巧高，并不等于实际生活中格斗技巧高，而我在天网里，没有见到孩子们真正的身体情况，也无法做出有效的针对性的授课，同时我安排的练习，也必须要在现实生活中达到。”

艾莎道：“这个道理我们知道的，我们会有助教，一是根据你的授课和课后作业，线下督促学生练习，二是根据学生的实际练习情况，及时反馈给您，并调整练习情况。”

邵钧看了她一眼：“所以这些孩子都是在同一个地方的？我看你们的格斗技巧都不错，为什么不自己当面教？这样效果更好吧？”

艾莎笑容微微凝固：“邵老师真是敏锐——这些孩子们很多都是孤儿，我们这些人都是野路子出身，不会教孩子，所以才重金求经验丰富的老师，我看过您多场战斗了，您的招式很多都有固定套路，稳扎稳打，既注重自身安全，又直接有效攻击对方，有着十分丰富的对战经验，十分适合初学者学习。”

邵钧看了艾莎一眼，知道这些人应该是在背后观察了自己许久，自己学的那些对战技巧，的确是一代代军队的教练们反复总结凝练出来的最适合士兵学习的套路。

他没有说什么，只是先列了一些基本要求出来：“学我的格斗技巧，先要做好基础体质的训练，每天跑步三公里，扎马步一个星时……”

艾莎如获至宝，邵钧又交代：“并不是要求一定要完成，要看各个孩子的体质，密切观察，不要勉强，刚开始都是顺其自然，主要是先看看实际的情况。”

上课了，邵钧上了台，看着下边睁着好奇眼睛的学生们，伸手，却是点开了两幅图，一副人体肌肉图，一副人体骨骼图。

装着乖巧的学生们全都忍不住哗了一声。

连在外边听课的艾莎都忍不住意外地睁大了眼睛。

邵钧说话：“学格斗，我们首先要对自己的身体了解，我希望大家对人体的每一个地方都了如指掌，知道每一个动作是哪些肌肉在发力，知道你需要锻炼和加强哪一组肌肉群，知道如何从饮食中加强自己的肌肉和骨骼，知道自己应该如何针对自己个人的身体素质来开展锻炼，知道人体最脆弱的地方是什么地方，知道伤害什么地方会有什么后果，知道如何让对方尽快失去战斗力，知道自己应该如何保护自己、避免自己受伤……”

邵钧沉默了一会儿，坚决而温和地说：“我认为大家在熟悉人体、熟悉自己身体的基础上，才能更好地掌控自己的身体——以及在未来的格斗中取得主动地位，这是我的第一节课，希望大家认真听讲。”