突破舒适区，让自己不断进步的过程是很艰辛的。
我现在感觉自己很缺觉。
昨晚和妈妈说：“想想我过去也真的是很懒的人，一到闲下来嘴里总是那些负能量：我好无聊，我好烦。到现在这般努力确实是考验我的毅力。”
现在我把碎片化的时间都尽量利用起来。
这中间唯一不变的是父母的关爱。他们并没有嫌弃我的懒惰，也没有对我苛责太多、要求太多。
他们只希望我快乐就好。
还有感谢脑海里的那些督促我蜕变的对话和力量。
我的很多人际交流和沟通能力也还在亦步亦趋地学习，有些时候还有点后知后觉。
但我感受到自己改变所带来的友好和正向反馈。一贯以来传统的“君子之道”深入我心，我也一以贯之，甘之如饴。加上学习力和赋能力，现在内心是更加肯定自己，感受到幸福感和打开世界的能力。
就是这中间的适应过程是很让人焦灼的。
我脑海里的终极目标就是：爱人爱己，留恋世间的爱和自由，世界予我包容，我会全力奔赴。